A IMPORTÃNCIA DA EMPATIA

 

A Importância da Empatia

“Empatia é a capacidade psicológica de sentir o que sentiria uma outra pessoa caso estivesse na mesma situação vivenciada por ela. Consiste em tentar compreender sentimentos e emoções, procurando experimentar de forma objetiva e racional o que sente outro indivíduo”.

O ínclito neurologista austríaco Dr. Sigmund Freud considerou que, somente através da empatia, os seres humanos são capazes de compreender a vida psíquica dos outros. Da mesma forma, sabemos que a empatia reduz a distância entre as pessoas e facilita a coesão e a conexão social.

Em 1913, Sigmund Freud em seu artigo "Sobre o início do tratamento", fala sobre a empatia como uma condição essencial para a análise, para que se instaure a transferência positiva. Em 1928, em uma carta para seu colega, psicanalista húngaro Sándor Ferenczi, Freud confirma que a empatia atinge todas as coisas que um analista deveria fazer em um sentido positivo.

A empatia foi tomada como uma medida da inteligência emocional, é uma qualidade que permite que as pessoas se conectem com os desejos e ideias dos outros. Esse sentimento nos permite entender os outros a partir de sua própria perspectiva, nos ajuda a não usar nossos julgamentos e opiniões pessoais. É uma maneira de se aproximar dos outros, conhecê-los melhor. Disse Freud: “Existe uma afinidade de nosso inconsciente com o inconsciente de outra pessoa, possibilitando-nos a sua compreensão”.

De uma perspectiva neurobiológica, os seres humanos têm a capacidade de entender e sentir um ao outro. Muito disso acontece graças à ajuda dos neurônios-espelho, um tipo de célula cerebral que ajuda a observar o ambiente e a agir de acordo com ele. A importância deste "espelho" começa desde a infância, quando os bebês começam a imitar as expressões faciais dos adultos.

A empatia é uma ferramenta particularmente importante para pessoas que vivem fora de seus países de origem, pois essas pessoas chegam a seus novos destinos com a necessidade de entender os outros, no entanto, as barreiras culturais e linguísticas tornam isso difícil. Por essa razão, eles usam empatia para se conectar com os outros, apesar dessas grandes diferenças.

Da mesma forma, pode atuar como uma cola social, facilitando a comunicação, exercendo compaixão e motivando comportamentos pró-sociais. Além disso, a empatia pode melhorar as relações interpessoais e o bem-estar. 

Prêmio Nobel e a Empatia

"O homem deixa de ser homem quando não sabe dar amor nem esperança aos demais", disse Dr. Denis Mukwege, Prêmio Nobel da Paz de 2019, pelo resgata da dignidade humana.

Durante a infância, Denis Mukwege acompanhava o pai – um pastor pentecostal – em visitas às casas dos doentes na cidade de Bukavu. Certa ocasião, visitaram um menino com uma doença terminal. Ambos oraram, mas não puderam fazer muito. A experiência marcou Mukwege. Aos oito anos de idade, comunicou ao pai que decidira ser médico e justificou: “Você pode rezar, mas eu darei os remédios”.

A soma de empatia, solidariedade e ciência marca a trajetória do médico congolês até hoje. Graduado em Medicina, optou por especializar-se em ginecologia e obstetrícia após testemunhar a precariedade no atendimento às mulheres em seu país. Em 1996, o Hospital de Lemera, onde trabalhava, virou ruínas, resultado de uma grande guerra no Congo.

Três anos depois, ele fundou o hospital de Panzi, que se especializou em atender mulheres vítimas de violência sexual. Um trabalho que não se restringe às salas de cirurgia. Muitas pacientes chegam apenas com a roupa do corpo. E a fundação ligada ao hospital atua para providenciar moradia e trabalho, além de inserir as crianças na comunidade escolar. Um esforço que resgata a dignidade em favor da vida e da resistência. Em reconhecimento, Denis Mukwege foi um dos vencedores do Prêmio Nobel da Paz 2019.

Podemos afirmar que a empatia é, então, uma ponte entre nós e os outros. A prática desse sentimento muda a vida de forma profunda e de progressivo sucesso! A empatia é uma forte colaboração em prol da saúde física, emocional e espiritual. Já foi comprovado pela ciência que a plenitude de um ser humano está intimamente ligada a qualidade dos relacionamentos que ele constrói. Com a terapia psicanalítica e a empatia auxiliam o indivíduo na construção sólida de relacionamentos frutíferos em todo seguimento de sua vida.

Dr. Inácio José do Vale

Psicanalista Clínico, PhD

Escritor e Conferencista

Professor de Pós-Graduação na Faculdade Norte do Paraná

Membro da Sociedade Brasileira de Psicanálise Contemporânea/RJ. E da Ordem Nacional dos Psicanalistas/RJ.